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リバウンド [ダイエット情報]

ダイエットの失敗として多いのはリバウンド
ダイエット前より太ってしまうこと。

リバウンドを予防するためにはどんなことに気を付けなければならないのでしょうか?

とりあえず、苦しいダイエットは成功率が低いですね。
タグ:リバウンド
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